遗尿是指3岁以上的小儿,睡眠中小便不自觉遗出的一种病证,亦称尿床。

遗精是指男子精液外泄的一种病证。其中因梦而遗者,称梦遗,无梦而遗者,称滑精。包括西医中学中的神经功能症及前列腺炎等疾病。

本病由于肾气不足、脾肺气虚,膀腕不能制约水道所致。主要有肾气不足证和脾肺气虚证。

本病由于劳心太过、恣情纵欲及饮食不节,肾失封藏所致。主要有阴虚火旺证、湿热下注证及肾气不固证。

本病与小儿体质关系密切。食疗及饮食宜忌对本病治疗具有重要作用。

本病轻者,可单用食疗;重者,可配合药物治疔。

〔一般饮食〕

〔一般饮食〕

(1)宜温补饮食,以增强体质。

(1)不宜辛辣剌激性食物,以免助生内热。

(2)晚餐宜干,控制饮水,以减轻膀腕负担。

(2)不宜饮烈性酒,以免助生湿热。

(3)不宜生冷瓜果及寒凉滑利类食物,以免损伤阳气。

〔辨证施食〕

〔辨证施食〕

(一)阴虚火旺证

(一)肾气不足证

〔主要表现〕寐少梦多,梦中遗精,心中烦热,头昏眼花,体倦乏力,腰酸耳鸣,小便黄赤,舌质红,脉细数。

〔主要表现〕睡中遗尿,小便清长频数,面色?白,肢冷畏寒,舌质淡,苔薄白,脉沉细。

〔食疗厚则〕滋阴降火,清心安神。

〔食疗原则〕温补宵气,固摄缩泉。

〔食疗食物〕乌骨鸡、猪髓、牛髓、羊髓、枸杞予、山药、山萸肉、甲鱼,龟肉等。

〔食疗食物〕肉桂、羊肾、猪脬、狗肉、麻雀肉、胡桃仁、海参、鸡肝、芡实、莲子等。

〔食疗食谱〕

〔食疗食谱〕

(1)猪髓山药汤。猪脊髓,山药,煮汤。用于遗精。

(1)煨羊肾。羊肾,煨熟。用于小儿肾虚,睡中遗尿。

(2)枸杞粥。枸杞子,梗米,煮粥。用于梦遗。

(2)鸡肝桂心汤。雄鸡肝,肉桂心,煮汤。用于小儿睡中遗尿。

〔饮食宜忌〕同遗精一般饮食。

〔饮食宜忌〕

(二)湿热下注征

(1)不宜过咸食物,以免伤损肾气。

〔主要表现〕遗精,小便黄赤,口苦,舌苔黄腻,豚象濡数。

(2)不宜过饮茶水,以免伤损肾气。

〔食疗原则〕清热利湿。

(二)脾肺气虚证

〔食疗食物〕冬苋菜、赤小豆、茯苓、薏苡仁、丝瓜、绿豆、金针莱等。

〔主要表现〕睡后遗尿,神疲乏力,食欲不振,大便溏薄,易汗自汗,易患感冒,舌质淡,脉缓或沉细。

〔食疗食谱〕

〔食疗原则〕补中益气,佐以固涩。

(1)冬苋菜汤。冬苋菜,煮汤。用于湿热遗精,小便黄赤。

〔食疗食物〕人参、大枣、山药、鸡肠、猪肚、莲子、芡实、白果等。

(2)薏苡仁粥。薏苡仁,粳米,煮粥。用于小便不利,遗精。

〔食疗食谱〕

〔饮食宜忌〕

(1)鸡肠饼。雄鸡肠培千研末,面粉,作饼。用于小儿遗尿。

澳门买球网站大全,(1)宜清淡饮食,以利清热利湿。

(2)莲子炖猪肚。莲子,猪肚,炖食。用于虚弱遗尿。

(2)不宜肥腻类食物,以免助生湿热。

〔饮食宜忌〕同遗尿一般饮食。

(三)贤气不固证

〔单方验方〕

〔主要表现〕久遗精滑,腰膝酸软,头昏耳鸣,面色不华,自汗,舌质淡,苔薄白,脉细弱。

(1)鸡内金饼。鸡内金研末,面粉,作饼。用于遗尿。

〔食疗原则〕补肾固精。

(2)黑豆狗肉汤。黑大豆,狗肉,炖扬。用于小儿肾虚遗尿。

〔食疗食物〕山药、冬虫夏草、猪肚、莲子、芡实、海参、胡桃仁、猪腰、淡菜等。

〔食疗食谱〕

(1)山药莲子羹。山药,莲子,煮作羹食。用于遗精。

(2)莲子炖猪肚。猪肚,莲子,炖食。用于虚弱遗精。

〔饮食宜忌〕

(1)宜温补饮食,以利补益肾气。

(2)不宜苦寒滑利类食物,以免伤损肾气。

〔单方验方〕

(1)白茯苓粥。白茯苓研末,粳米,煮粥。用于心虚梦泄。

(2)韭菜子粥。韭菜子,粳米,煮粥。用于虚劳尿精。

(3)鸡肠饼。雄鸦肠焙干研末,面粉,作饼食。用于涩精止遗。

(4)炒鸡仔蛋。鸡仔蛋,炒食。用于肾虚遗精。

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